Йога

0

Если выполнять эти асаны каждый день, то первые результаты вы заметите уже через неделю. Делайте комплекс утром или…More

0

Повышенное артериальное давление (артериальная гипертония) возникает вследствие сужения сосудов и усиленной работы сердца как реакции…More

0

Даже длительное сидение за столом – это труд. Для сохранения нужной для работы позы нередко…More

0

Чтобы избавиться от стресса, стать спокойным и уравновешенным человеком, нужно обратиться внутрь себя, пытаться быть…More

0

В течение рабочего времени вы чаще всего находитесь в сидячем положении? Значит, очень скоро позвоночник…More

0

Гибкость тела зависит от растяжки мышц и степени разработанности суставов. Возраст не влияет на гибкость…More

0

Сколиоз, лордоз, кифоз — это все заболевания позвоночника, при которых нарушается осанка с правильным естественным…More